上述这些因素能帮助你增进记忆，反之你也可以用来了解“遗忘”的原因。记忆力欠佳的根源通常与你在以下八点欠缺训练有关：1．我们会忘记是因为我们未能使资料具有意义。2．我们会忘记是因
【怎么才能记住东西】记住的东西为什么会忘记
上述这些因素能帮助你增进记忆，反之你也可以用来了解“遗忘”的原因。记忆力欠佳的根源通常与你在以下八点欠缺训练有关：
1．我们会忘记是因为我们未能使资料具有意义。
2．我们会忘记是因为我们没有学好必备资料。
3．我们会忘记是因为我们未能了解、把握应该记得的东西。
4．我们会忘记是因为欠缺想记住的动机。
5．我们会忘记是因为我们让冷淡或厌烦主宰我们的学习。
6．我们会忘记是因为我们没有建立学习的习惯。
7．我们会忘记是因为组织散漫，读书时间的运用效率差。
8．我们会忘记是因为我们没有运用已经获得的知识。
我们所有人每天被大量的资讯淹没，被无数的事实、观念与意见轰炸。我们能够吸收一些资讯，只因为媒体倒给我们这许多资讯（我从来没有读过南西·雷根未经公认的出名自传，我也不想读它，但我怎样也不可能不注意到，她将圣诞节礼物循环运用的名声远播。）
可是话说回来，为了记住大多数的资讯，我们势必得作一番努力。我们必须对我们读过的资料费点心思。
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