超右脑开发训练方法范文(通用3篇)

训练，汉语词语，拼音是xùnliàn，意思是指有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能。以下是小编整理的超右脑开发训练方法范文(通用3篇)，欢迎阅读与收藏。

超右脑开发训练方法1

国际右脑开发权威博士，将50多年的研究和实践成果，结合中国人的学习特点，专门设计了一套简单易学、操作性强的基础训练，旨在帮助大家从根本上提高记忆力、策划力、判断力、速读能力及语言学习能力。

超右脑开发训练方法一：通过眼部肌肉训练、残像训练，唤醒右脑的照相记忆能力。

超右脑开发训练方法二：通过捂住耳朵大量反复地朗读，引发深层右脑的共振共鸣机能。

超右脑开发训练方法三：通过5分钟短文默写训练，打开右脑自动记忆信息的回路。

超右脑开发训练方法四：通过中英文对照高速视听读训练，锻炼右脑自动处理信息的能力。

超右脑开发训练方法五：教你全面开发右脑的方法，彻底唤醒沉睡的右脑潜能!

对于超右脑开发训练的方法还有很多，现在很多人也在使用美国生产的“”对于右脑开发训练的效果也很显著。

超右脑开发训练方法2

运用图片：右脑是形象的脑，图像的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，会得到意想不到的效果。图片可以选择自己喜欢的，常用的。

左侧肢体运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，写字等。还可以用左手画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。

左右手同时绘画写字：开始可以从比较容易的写起，比如左手画圆,右手画方的方法来训练，逐渐过渡到可以写自己名字，学校和家庭地址;可以写一句话，一段短文等。

图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启右脑。专家提出的图像训练，终归一句话就是“心像训练”如果能在心里描绘出关键词和暗示词效果最佳，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。

超右脑开发训练方法3

利用形象开发右脑

右脑是形象的脑，在速读速记中眼脑直映的阅读特点，要求我们省去音读现象，将文字大块大块地映入大脑，将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的形象刻在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是看着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢，通过一系列形象开发右脑。

利用音乐开发右脑

在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐，这种背景音乐能有效地提高工作或学习效率，这在实际的教学中也得到证实。音乐就是一些优美舒缓的音乐，在学习时，把注意力集中到书本上，轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑，开发右脑的潜能，因为我们的右脑被称为音乐脑，负责完成音乐、情感等工作。

右脑体--左侧运动

经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动，能促进右脑的开发，如：

用左手写字、画画、剪纸等。

用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、扫地、拿东西。

左腿活动，用左脚踢球、跳皮筋等。

思维能力右脑训练技巧

找个中学生的英语课本，看着课本后面的单词表 方法就是背单词，不过具体又和普通的背单词不一样 每个单词限制看半秒钟，然后试着还能否记得，若不记得再看半秒钟，再尝试记忆。。不断反复，每天十分钟，半个月内就能激发右脑记忆 我5分钟背50个单词现在...

数牙签，你把二十到四十跟牙签撒在桌子上，限制自己在五秒内数出来，记得不要一根一根地数，要十根十根得数，等到你能在5秒内输出四十跟以上的牙签时，你会发现你很会用右脑了，想象力也增强了。 如果不想数牙签，那么数围棋子也可以 不过此方法有个缺点，每次不得用超过10分钟，不然会头痛，此乃速成法之一

买一个新魔方，把它拧乱，然后看着拧乱的一面1秒钟，然后尝试记忆颜色分布，不断反复，像我的话第一天要看十遍才能记忆，第二天3遍就可以了，现在我看半秒钟就可记忆下来 ，此方法无时间限制。 等到你完全熟练记忆魔方后，如果你想继续开发，那就可以把魔方扔了，自己用大脑模拟魔方的转动，先模拟一个新魔方在脑海里，然后凭想象来拧乱它，记得每一个面的颜色分布都要模拟，每天十分钟，大概一个月就能熟练 此方法每天不得超过十分钟，乃速成法

超右脑开发训练方法范文(通用3篇)

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